「東京都健康推進プラン２１（第二次）」
普及啓発パンフレット『健康のためのヒント集』
東京都では、平成25年3月に策定した「東京都健康推進プラン２１（第二次）」について広く都民の皆様に内容を知っていただき、生活習慣病の予防や生活習慣の改善などの取組につなげていただくためのパンフレットを作成しました。
このパンフレットでは、食生活や運動など、主に生活習慣の改善のためのヒントを、4コマまんがを使ってわかりやすく紹介しています。
内容
・生活習慣病を予防しましょう
・食生活を改善しましょう
・日常生活の工夫で体を動かしましょう
・楽しく過ごして良い睡眠を
・飲酒はほどほどに
・たばこの健康影響を知りましょう
・歯と口を健やかに保ちましょう
・ストレスと上手に付き合いましょう
・地域の活動に参加しましょう
・「東京都健康推進プラン２１（第二次）」について
東京都健康推進プラン２１（第二次）とは
健康増進法（平成14年法律第103号）第8条の規定に基づき、都道府県健康増進計画として策定するものです。
計画本文等は、下記リンクからご覧ください。
『健康のためのヒント集』の配布について
都内の事業者や医療保険者等でご活用いただける場合、パンフレットを配布いたします。
以下の事項を記載し、下記の宛先までＦＡＸにてお申し込みください。
ＦＡＸ番号 03－5388－1427
1 団体名、担当者名
2 送付先の郵便番号・所在地
3 電話番号
4 必要部数
※配布予定数に達し次第、配布終了となります。ご了承ください。
※発送には一週間程度お時間をいただく場合があります。
◆パンフレットはＡ5サイズ（全12ページ）です。
PDFファイルによる情報提供について
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なお、PDFファイルによる入手が困難な場合は、下記の担当係にお問い合わせください。
お問い合わせ
このページの担当は 保健政策部 健康推進課 健康推進担当 です。
