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八丈保健所だより(平成26年9・10月号)

9・10月号の記事

1 今こそストップ!薬物乱用
2 9月20日から26日まで動物愛護週間です
3 アルコールのことで悩んでいませんか?
4 ツツガムシに注意
5 訂正
6 9・10月の事業案内
7 編集後記

PDFはこのページの一番下にあります。

今こそストップ!薬物乱用

薬物乱用は、心と体をボロボロにするだけでなく、家族や友人を巻き込み、あなたの大事な人生を台無しにしてしまいます。「私はだいじょうぶ……」、「一度だけなら……」、「ちょっとだけなら……」といった安易な考えは危険です。一人ひとりが薬物乱用の本当の恐ろしさを正しく理解し、絶対に麻薬、覚醒剤、大麻、危険ドラッグ等の薬物に手を出さないようにしなければなりません。

1 薬物乱用とは

 薬物乱用とは、医薬品を医療目的から逸脱して使用すること、あるいは医療目的のない薬物を快感を得る等の目的で不正に使用することをいい、1回だけの使用でも乱用になります。また、麻薬、覚醒剤、大麻、危険ドラッグは、使用はもとより所持するだけでも「犯罪」になります。

乱用される主な薬物
 薬物の中でも、中枢神経系に影響を及ぼし、依存性(何度でも繰り返して使用したくなる性質)のある薬物〔MDMA、大麻、覚醒剤、マジックマッシュルーム、LDS、コカイン、シンナー、危険ドラッグ〕が乱用されています。

2 薬物乱用は、心も体もボロボロにしてしまいます。

薬物を乱用すると、
 乱用される危険のある薬物は、脳に作用し、“こころ”つまり精神に影響を与えます。中枢神経を興奮させたり、抑制したりして、幸福な気分やそう快感、お酒に酔ったような感じ、不安が消えていく感じ、知覚の変化、実際にはないものが見えたり聞こえたりする幻覚(幻視、幻聴)などをもたらします。
 一度でも乱用すれば、すぐにでもその“とりこ”となってしまう危険性があります。これらの薬物は何度でも繰り返し使用したくなる“依存性”と使用を繰り返していくうちにそれまでの量では効かなくなる“耐性”という性質があり、「1回だけ」と思って始めた人もどんどん使用量や回数が増えていき、どうしようもない悪循環にはまってしまいます。
 また、薬物が切れた時には、不安やイライラ、疲労感などの恐ろしい症状が待っているのです。

危険:合法ドラッグ・脱法ハーブ等と呼ばれる危険ドラッグで事故・事件が起きています!

 幻覚や異常な興奮状態におちいった結果、事故や犯罪を引き起こしてしまうケースが発生しています。危険ドラッグを吸ったあとに車の運転をして歩行者をはねたり、吸ったあとに死亡する事件などが後を絶ちません。

 薬物乱用は本当に危険で、有害なのです。

9月20日から26日まで動物愛護週間です

 動物愛護週間は、「動物の愛護及び管理に関する法律」に基づき、動物の愛護と適正な飼養について広く国民の間に関心と理解を深めるために、もうけられたものです。この機会に身近にいる動物について考えてみましょう。

猫は室内飼いを!
 猫を外で飼うことは、近隣への迷惑だけでなく、交通事故や猫同士のけんか、感染症など猫自身への危険もいっぱいです。室内環境を整え、連絡先表示や不妊去勢手術をして室内飼いをしましょう。

無責任なエサやりはやめましょう!
 無責任にエサやりだけをしていると、フン尿や農作物への被害などで近隣の理解は得られず、猫そのものも嫌われ者になってしまいます。
(1)管理する猫を特定する。
(2)不妊去勢手術を行う。
(3)エサを置きっ放しにしない。
(4)フン等の掃除をして環境美化を図る。
 以上の4つを守りながら「飼い主のいない猫」を減らしていきましょう。

ノーリード禁止!
 散歩の際、公園や海岸などで犬を放す、いわゆるノーリードは条例で禁止されています。人への危害防止だけでなく犬自身を守るためにも絶対にやめましょう。

犬の散歩はトイレ?
 犬の散歩はトイレではありません。排泄は散歩の前に自宅で済ませる習慣をつけ、それでも散歩中にしてしまった際は必ずフンは持ち帰り、オシッコはペットボトル等に用意した水で流しましょう。

犬鑑札と注射済票の装着を!
 これらは犬への装着が義務付けられているだけでなく、迷子札にもなります。また、災害時には周囲の方への安心感にもつながります。どちらも必ず着けましょう。

講習会のお知らせ

 犬や猫と楽しく暮らすためのコツについて、保健所獣医師がお話します。
 今飼っている方、これから飼おうと思っている方、ぜひご参加ください。

犬のしつけ方教室
日時:平成26年9月26日(金曜日)
午後1時30分から3時30分まで

猫の飼い方教室
日時:平成26年9月26日(金曜日)
午後4時から5時まで

いずれも、場所は保健所2階講堂、申し込みは不要です。
一方のみ参加又は両方の参加も歓迎です。
なお、犬や猫は連れて来ないでください。

アルコールのことで悩んでいませんか?

<アルコール依存症とは?>

 お酒を飲むことが習慣化し、徐々に飲酒をコントロールすることができなくなる病気です。やがて、家族や仕事よりも飲酒が生活の中心になり、あらゆる場面で人間関係が悪化します。それでも飲酒がやめられません。アルコール依存症は、適切な治療により回復することができます。そのためには、早期に発見し治療を始めることが大切です。

<アルコール依存症による影響>

からだ・・・肝臓や胃潰瘍、糖尿病、記憶力の低下など脳への障害など
こころ・・・孤独、自信喪失、落ち込み、イライラ、不安、不眠など
家庭・・・夫婦不和、家庭内暴力、別居・離婚、子供への影響など
社会・・・仕事の欠勤や能率低下、ミスの増加、金銭問題、交通事故など

<あなたの飲み方は大丈夫?>~アルコール問題チェックリスト(C.A.G.Eテスト)~

  • あなたは今までに、自分の飲酒を減らさなければいけないと感じたことがありますか?
  • あなたは今までに、周囲の人に自分の飲酒について批判されて困ったことがありますか?
  • あなたは今までに自分の飲酒についてよくないと感じたり、罪悪感をもったことがありますか?
  • あなたは今までに、朝酒や迎え酒を飲んだことがありますか?

 上記項目が2項目以上あてはまるのであれば、あなたのアルコールの飲み方は問題があります。たとえ仕事ができていて、健康診断で肝臓の機能が正常だといわれていたとしても、専門機関に相談されることをお勧めします。

<アルコールの問題についてのご相談は・・・>

 本人、家族ともにアルコール依存症という病気について知りましょう。
 保健所では個別の相談を受け付けています。

 また、保健所では、ご家族のアルコールの問題で悩んでいる方を対象に、アルコール家族ミーティングを開催しています。
 このミーティングは参加者自身の体験や気持ちなどを語り合い、分かち合う場です。アルコール依存症の知識や情報、対応方法について学ぶ場としてもご活用ください。
*参加ご希望の方は事前に保健師にご連絡ください。

ツツガムシに注意

 つつが虫病はダニの一種の「ツツガムシ」の幼虫に刺されることで感染し、頭痛や突然の発熱や発疹を来す病気です。
 伊豆諸島でも毎年つつが虫病が報告されています。草むらや山林などに立ち入る際は、長袖、長ズボン、長靴などを着用し、できるだけ肌の露出を避け、立ち入った後は、早めに入浴してよく身体を洗いましょう。
 身体に「刺し口」がある場合や、立ち入った後5~14日くらい経過して発熱や発疹が現れたら、すぐに医療機関を受診しましょう。

訂正

 前号(6・7・8月号)の記事に誤りがありました。お詫びして訂正いたします。
 なお、チョウセンアサガオは、根の他、葉、実、種など全てに毒がありますのでご注意ください。

食用の植物と似た有毒植物にご注意!

食用    有毒植物
ゴボウ・・・・・誤:チョウセンアサガオの
                ↓
        正:チョウセンアサガオの

9・10月の事業案内

 
検診などの事業 実施日 時間 備考 費用
一般健康相談(クリニック) 平成26年9月11日、9月25日、10月9日、10月23日 午後1時から午後2時30分まで 要予約 有料
肝炎ウイルス検査(B・C型) 平成26年9月11日、9月25日、10月9日、10月23日 午後1時から午後2時30分まで 要予約、事前にご連絡ください 有料または無料
エイズ(HIV抗体)・性感染症検査 平成26年9月11日,10月9日 午後2時30分から午後3時まで 予約不要、匿名で受診できます 無料
デイケア 平成26年9月2日、9月16日、10月7日、10月21日 午前9時30分から正午まで 事前にご相談ください 無料
アルコール教育プログラム 平成26年9月30日、10月28日 午前10時から午前11時30分まで 事前にご連絡ください 無料
検便(細菌培養)検査 平成26年9月8日、9月16日、10月6日、10月20日 午前9時から正午まで 容器を事前に取りに来てください 有料

編集後記

 八丈の海は上からは藍色に見えても、晴れた日に海の中をのぞいてみると光が反射して綺麗なエメラルド色に変わり不思議です。サンゴの色彩が豊かで、きれいな魚もみられてとても癒されます。体の形、色など魚の種類もこんなにいるんだと自然の大きさを実感しますし、サンゴで遊んでいたり、じっとしていたり、海底の砂を体で掘っていたりと色んな行動を観察でき楽しいひとときでした。

八丈保健所だより(平成26年9・10月号) PDFファイル

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お問い合わせ

このページの担当は 島しょ保健所 八丈出張所 庶務担当 です。

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