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保健所だより 平成30年度 第3号

風しんの流行・予防について

今春5月頃には沖縄を中心とした麻しん(はしか)の流行が大きなニュースになりました。その際、ワクチン接種を希望する人が続出したため、ワクチン不足が心配されたのも記憶に新しいと思います。麻しん騒ぎが落ち着いたかと思いきや、今度は7月下旬頃から、首都圏を中心に風しんの患者報告数が急増しています。
風しんは、一般的に麻しんよりも軽い病気として「三日はしか」ともいわれます。風しんの場合、患者本人の症状は軽くても、妊娠中の女性が感染した場合には、胎児が感染することにより障害が残る「先天性風しん症候群」の発症が問題となります。さらに、風しんは感染しても症状が出ないこともあり(成人で15%程度が無症状)、自分でも気付かないまま、他人や胎児への感染源となる可能性もあります。
麻しんも風しんも、ウイルス感染症であり治療薬はなく、予防にはワクチン接種が有効です。
一般的には、麻しん風しん混合(MR)ワクチンが使用されます。生ワクチンであるため、
妊娠中の女性や、免疫不全がある人は接種できません。内地との人の行き来に伴い、小笠原にも風しんウイルスが入って来る可能性は十分に考えられます。特に、妊娠を希望している女性や妊婦の家族は、ワクチン接種をご検討ください。

問合せ:保健指導担当

お弁当について

ごはんしっかり「3・2・1弁当箱法」で栄養バランスよく

(1)自分にぴったりのお弁当箱を選ぶ
   弁当箱の容量(ml)=一食に必要なエネルギー量(700ml→700Kcal)
(2)弁当箱の中に主食3:副菜2:主菜1の面積比でつめる
(3)動かないように、しっかりつめる
(4)主菜と副菜は違う調理法で。同じ調理法のおかずを重ねない
   油を多く使ったメニューは「一品」まで
(5)おいしそうにきれいにつめる


1食あたり(kcal)<日本人の食事摂取基準2015:身体活動レベル2(ふつう)の場合>


<出典:NPO法人食生態学実践フォーラムHPより(2018年8月21日にアクセス)>

衛生面にも気を付けましょう

(1)作る前は必ず手洗いをする
(2)しっかり乾かした弁当箱を使う
(3)完全に火を通したものを入れる※ミニトマトなどの生野菜はよく洗い水気を拭いてから
(4)汁気をしっかり切る
(5)冷ましてからフタをする

講演会のお知らせ

「減塩で美味しい食事」~高血圧を予防する減塩食生活のすすめ~
保健所では、NPO法人公衆衛生活動研究会、管理栄養士の江川正雄先生を講師にお招きして、島民の方を対象にした講習会を開催します(予約制)。生涯元気でいるために、食生活について考えてみましょう。当日はいつも食べている汁物(みそ汁など)をコップ半分くらいお持ちいただくと塩分濃度をはかることができます。

日時:12月19日(水)14時30分~16時00分
場所:保健所2階予約
受付:12月14日(金)まで

問合せ:栄養士

医療従事届出のお願い

免許を保有する医師・歯科医師・薬剤師及び業務に従事する保健師・助産師・看護師・准看護師・歯科衛生士・歯科技工士の方は、関係法規により隔年の12月31日現在の氏名・住所・就業地等の事項を届け出る事が義務付けられています。本年は この実施年に当たりますので、該当される方は必ず届け出を行ってください。
※届出用紙につきましては、12月中旬頃に関係機関に配布いたします。期日までに保健所へ提出してください。

問合せ:島しょ保健所小笠原出張所又は福祉保健局 医療人材課(03-5320-4434)

調理師業務従事届出のお願い

調理業務に従事している調理師(調理師免許取得者)の方は、平成30年12月31日現在における就業状況等を各業務区分の届出先に届出をお願いします。届出用紙は、11月5日から保健所で配布します。
HPからもダウンロードができます。
〆切:平成31年1月15日消印有効


問合せ:生活環境担当

母島企業健康診断のお知らせ

12月10日(月曜日)
 午後1時30分~午後4時30分
12月11日(火曜日)・12日(水曜日)
 午前9時00分~午前11時30分
 午後1時30分~午後4時30分
12月13日(木曜日)
 午前9時00分~午前11時00分
に実施いたします。

予約受付
午前9時~12時 午後2時~5時

 10月1日(月曜日)から5日(金曜日)
 10月9日(火曜日)から12日(金曜日)

日程を調整いたしますので、ご協力をお願いいたします。

問合せ:健診担当

旅館業の条例が改正されました

<主な改正点>

・申請時の添付書類の追加

・施設の構造設備基準の改正

・衛生上の措置基準の改正

旅館業を新たに始める予定の方は、ご相談ください。

問合せ:生活環境担当

検便検査

保健所では、食品取扱従事者の方を対象に感染症・食中毒等の発生予防を目的とした検便検査を実施しています。

    11月5日(月曜日)、6日(火曜日)
    12月3日(月曜日)、4日(火曜日)
     1月7日(月曜日)、8日(火曜日)

  料金  480円 (O157検査は+480円)

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お問い合わせ

このページの担当は 島しょ保健所 小笠原出張所 庶務担当 です。

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