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こころの問題についてのご相談(精神保健福祉相談)

(1) このようなことでお悩みではありませんか?

  • 気分が沈んでいる
  • どうしていいか不安でしかたない
  • 死にたい
  • 心の病だろうか?
  • こどもが不登校で引きこもっている
  • ネットやゲームばかりしている
  • アルコールや薬物・ギャンブルの問題がある
  • 家族の対応に困っている
  • 活用できる専門の機関を知りたい
  • 誰かに話したいけどどこに相談すればよいかわからない
  • こんな悩みは自分だけ?

(2) こころの電話相談

こころの電話相談では、多摩地域(23区・島しょ以外)在住の方の相談をお受けしています

こころの電話相談 042-371-5560

  • 秘密は厳守いたします。
  • 電話相談は匿名でお受けしています。
受付日 月曜日から金曜日まで(年末年始・祝日を除く)
受付時間 午前9時から午後5時まで
お悩み

こころの健康のこと、学校や仕事、対人関係のこと、親、子ども、パートナー、ご家族のことなど、さまざまなこころの問題や悩み

対象の方 ご本人、ご家族、関係者、関係機関

お電話でお話を伺ってから、必要に応じ面接相談(個別相談)を実施しています(無料)。

こころの電話相談→個別相談

(3)特定相談 (「思春期・青年期問題」、「アルコール・薬物・ギャンブル等依存問題」)

「思春期・青年期問題」または「アルコール・薬物・ギャンブル等依存問題」については、下記のそれぞれの項目をご参照ください。
面接相談(個別相談)の他、家族教室、本人グループを実施しています。
これらの問題に関する公開講座も随時実施しています。

こころの電話相談→個別相談→家族教室・本人グループ

薬物・アルコール・ギャンブル等の問題についてのご相談

思春期・青年期の問題についてのご相談

夜間のご相談(当センター以外の夜間相談専用の電話番号です)

当センターの相談受付時間外(夜間)のご相談は、当センターの相談電話ではありませんが、東京都が団体に委託している「夜間こころの電話相談」をご利用ください。

夜間こころの電話相談

  • 電話番号 03-5155-5028
  • 受付時間 毎日午後5時から午後10時まで(受付は午後9時30分まで)

お問い合わせ

このページの担当は 多摩総合精神保健福祉センター 広報援助課 広報計画担当 です。

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精神保健福祉相談(対人関係やこころの病でお悩みの方の相談)

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